リガッツつくば店トレーナー紹介！浅野トレーナー！

【生年月日】　　2001年6月月13日

【出身地】　茨城県石岡市

【趣味】　　旅行

学生時代

スポーツが大好きで小学校は野球、中学校からスラムダンクにハマってバスケットを高校生までやっていました。

中学校で悔いが残った結果、高校ではバスケットに打ち込める強い環境を選び強豪校を選びました。

そこでは、体重を増やす為に1泊2日で飯合宿をしたり、12月24日から12月31まで合宿して、2日休んだから大会で神奈川まで行ったりなど、想像以上に過酷で、バスケットは高校で終わりにしましたが、忍耐力やメンタル面は、強くなったので、失敗を恐れず挑戦していく気持ちが身につきました。

社会人

高校を卒業して、目標もなく生きてきて、このままずっとこんな生活をするのかなと思ったことをキッカケに、筋トレに取り組むようになりました。

元々は筋トレが苦手でした。

高校生の時も1番重量も持てなかったですし、初めてベンチプレスをした時、30キロ１０回も出来なったのを覚えています。

毎日のように筋力トレーニングが習慣化していき、ベンチプレスも130㎏まで挙がるようになり、休みの日は東京、大阪まで行って、ジム巡りをしたり、ボディメイクの大会にでたり、かなり脳筋になりました(笑)

筋トレで人生が変わったように、今度はお客様の人生を変えたいと思い、パーソナルトレーナーになりたいと思い、リガッツに入社しました。

挨拶

筋力トレーニングを取り組むようになり、気づいたことがあります。

それは気持ちです。

ダイエットも筋トレも決して楽ではないです。

いくら高いお金を払っても、痩せたい、変わりたいという強い気持ちが無ければ、痩せません。

強い気持ちがあれば昼はジャンクフードを食べるのではなく、タンパク質を豊富に取れる食材を選んだり、そういった小さな積み重ねがご自身の成長に繋がると思います。

私はお客様の人生を変えられるようなトレーナーを目指して今後も精進していきますので宜しくお願い致します。