代表トレーナー挨拶 | つくば市のダイエット専門パーソナルジムREGUTS（リガッツ）つくば店

リガッツ代表トレーナー挨拶

　リガッツ代表
　染谷敏紀 SOMEYA TOSHIKI

経歴・資格

年間セッション数1500本以上、毎年、年間100名を超えるお客様のダイエットをサポートしてきました。

パーソナルトレーニングの資格だけでなく、アスリートのトレーニングコンディショニングができる資格、姿勢・動作改善の資格を保有し、一人でも多くのお客様のダイエットをサポートするためにリガッツ流ダイエットを考案しました。

学生時代

運動が嫌いだったが友人からの誘いで小学4年生からサッカーを本格的に始める。
中学ではキャプテンを務め、当時の監督に憧れて指導者になりたいという気持ちを抱く。

しかしその後高校ではケガなどもあり補欠になり、サッカーが好きではなくなってしまって指導者になることを諦める。
大学では電気工学を専攻し、大手メーカーへ就職。

社会人時代

メーカーに勤めて3年目の時にジムに入会し、パーソナルトレーニングを受けて身体が変わり自信がついて、自分のこの経験を悩んでいる人に伝えたいという思いと、学生のころに憧れていた指導者になりたいという思いからパーソナルトレーナーになることを決意。

3年間勤めたメーカーをやめて、RIZAPに入社。
解剖学、生理学、栄養学、トレーニング理論を徹底して勉強し、多くのお客様のダイエットを成功させ、入社後11ヶ月で店舗責任者へ昇格。

その後も数多くのボディメイクをサポートして、お客様のリピート率社内1位になり表彰。

パーソナルトレーナーとして独立

「無理なダイエットをしてもスタイルをキープするのは難しい」「ただ筋トレするだけでなくその人に合ったトレーニングが必要」ということを強く感じていたため、自分が本当に提供したいパーソナルトレーニングをするために地元である取手市と守谷市でフリーランスのトレーナーとして活動。

2020年8月1日より、お客様にさらに適したサービスを提供するために取手市内にパーソナルトレーニングジムREGUTSをオープン。

リガッツ2号店、3号店オープン

2022年9月1日より、さらに多くのお客様にリガッツのサービスを提供するためにつくば市にパーソナルジムREGUTSつくば店をオープン。

2023年4月1日より、パーソナルジムREGUTS牛久店をオープン。

2023年8月1日より、パーソナルジムREGUTS守谷店をオープン。

はじめまして。リガッツ代表の染谷敏紀（そめやとしき）と申します。
茨城で暮らす二児の娘の父親です。趣味は筋トレとキャンプです。

毎年100名超えるお客様（累計400名以上）のダイエットをサポートして、これまで年間1500本以上トレーニングを指導してきました。

多くのお客様の身体をサポートし、自分自身もトレーニングをして身体が変わって気が付いたことが３つあります。

身体を変えるためには筋トレと栄養管理が必要だということは理解されている人も多く、筋トレやダイエットの方法もYouTube等で簡単に調べることができます。

しかし多くの人は自分一人の力だけでは結果を出すことは難しいのではないかと思います。

人の身体は複雑に作られています。全員が同じことをしても同じ結果を得ることはできません。その人の目的・目標・生活習慣に合った方法があります。

そのためリガッツのトレーニングは決まったものではなく、お客様の目標、生活習慣、身体の特徴に合ったオーダーメイドトレーニングを提供しています。

残念ながら他のジムではトレーナーがアルバイトだったり、業務委託のためトレーナーによってサービスの質にバラつきがあることがほとんどです。

リガッツでは質の高いオーダーメイドトレーニングを提供するためにも、実績豊富なトレーナーを正社員として採用し、理学療法士監修のトレーニングプログラムを基に定期的に研修しているため、質の高いトレーニングを提供することができます。

REGUTSではあなたに合った、最高のトレーニングと栄養管理を提供致します。

身体が変わると気持ちがポジティブになり、行動が変わり、いつの間にか人生も大きく変わります。

人生1度きり、自分の思う理想の身体を作り、より良い人生を作っていきませんか。