リガッツとは
REGUTS

リガッツつくば店は地域で最も選ばれている
ダイエット専門のパーソナルジム

リガッツ牛久店は地域で最も選ばれている
ダイエット専門のパーソナルジム

パーソナルジムリガッツつくば店はダイエット指導の実績豊富なトレーナーが、あなたに合った栄養サポートとトレーニングを指導するダイエット専門パーソナルトジムです。

トレーナー歴10年以上、有資格者のトレーナーが理想の身体作りをサポートします。

こんなお悩みございませんか?

ダイエットでこんなお悩みございませんか?
  • 食べていないはずなのに痩せない
  • 何度もリバウンドしてしまう
  • 年齢とともにお尻が下がってきた気がする
  • 筋トレしたいけど運動が苦手でジムに行きたくない
  • 猫背で反り腰、肩こり・腰痛がつらい
  • 昔から寸胴体型でくびれができない

リガッツで全て解決できます!

リガッツが選ばれる理由
Reason

最短2ヶ月間で
身体を変えるトレーニングメソッド

痩せるだけじゃない、綺麗な身体を作るトレーニングメソッド

2ヶ月間でトレーニングの効果を実感していただけるように、リガッツではお客様のなりたいお身体と今の状態をヒアリングして、オーダーメイドトレーニングを提供致します。

リガッツに通われている方の95%が運動が苦手、もしくは久しぶりという方です。

お客様の身体の状態、食習慣をお聞きした上で、専属のトレーナーがサポートをさせていただきますので、運動が苦手な方でも結果を出すことができます。

無理をしない
健康的に痩せる栄養管理サポート

②健康的に痩せる栄養管理サポート

お米などの炭水化物を食べながら体脂肪を健康的に落とす栄養管理を行ないます。

栄養管理サポートで自分に合った痩せる食事を身につけることができ、外食やおやつの選び方もわかるようになります。

毎日、食事のご報告をいただくことで継続が苦手な方も結果を出すことができます。

実績豊富なトレーナーが専属でサポート
お客様に寄り添ったサービス

お問い合わせ送信完了

トレーナー歴10年以上のベテランや、有資格者など経験豊富なトレーナーがあなたを専属でサポートします。

実績豊富なトレーナーがトレーニングと栄養管理サポートを専属で行なうことによって、運動が苦手な方、継続が苦手な方も健康的にお痩せになることができます。

リガッツの特徴
Concept

①月額17,600円~通える
 目標達成まで通いやすい価格設定

お客様の結果を出すことに費用をかけているため、内装はシンプルで豪華なソファや広々とした受付はございません。

しかしトレーナーの質、トレーニング器具に費用をかけることで低価格で効果的なトレーニング、栄養管理を行ないます。

②実績豊富な
 優しいトレーナーがサポート

トレーナー歴10年以上、有資格者、年間セッション数1000本以上などの経験豊富なトレーナーが優しくトレーニングをサポートします。

理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで効率よく、安全にトレーニングを行ないます。

人生最後のダイエットになるように頑張りましょう!!

③選べるトレーニングメニュー

短期集中コース、月額コース、ペアコースを選ぶことができるため、自分の生活習慣に合わせて通うことができます。

トレーニングも筋トレだけでなく、姿勢改善ストレッチ、加圧トレーニング、ボクササイズなどお客様の身体を変えるためのサービスをご用意しています。

⑤返金保証制度

④返金保証制度

リガッツでは万が一結果が出なかった場合のお客様のことを考えて『全額返金制度』を設けています。

リガッツのトレーニングと栄養管理を行ない、結果が出ない場合についてはスタートから1カ月間以内であれば料金は全額返金させていただきます。

※月額コースは対象外

つくば店トレーニングルーム

⑤完全予約制・マンツーマン指導、待ち時間なく快適に通える

リガッツでは完全予約制となっており、専属トレーナーとのマンツーマン指導のため、他人の目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。

来店から退店まで担当以外に会うことなくトレーニングを完結することが可能です。

つくば店カウンセリングルーム

⑥お子様連れ大歓迎、キッズスペース完備

小さな子供がいるお客様でもトレーニングができるように、トレーニングルームに広いキッズルームをご用意しています。

トレーニング中でも目の行き届くところにキッズスペースがありますので安心してトレーニングしていただけます。

\先着5名様→残り2名様/

お客様の声&ビフォー・アフター
Before・After

クライアントビフォーアフターです。今までたくさんのお客様からお喜びの声を頂いております。

お客様の効果事例
お客様の効果事例
お客様の効果事例
お客様の効果事例
お客様の効果事例
お客様の効果事例

お客様からのクチコミ
Voice

トレーナー紹介
Trainer

経験豊富なトレーナーがあなたのダイエットをサポートします。

栗島 洋文

栗島 洋文

名前:栗島 洋文
生年月日:1985年5月27日
趣味:筋トレ、ランニング、スポーツ観戦

トレーナー歴:10年以上

資格

  • 健康運動実践指導者
  • KAATUJAPAN認定加圧トレーニングインストラクター
  • ニュージャパンキックボクシング連盟プロライセンス
  • JCCAベーシックインストラクター

茨城県常総市出身です。

運動が苦手で体重が110キロある身体だったことから自分を変えたいという思いからトレーニングを始めました。

40キロ以上痩せたことをキッカケにトレーニングが大好きになり、埼玉や東京にてフィットネス関連の仕事をしていました。

元気な身体があるからこそ日々のライフスタイルがより楽しくなります。

毎日を健康で元気に過ごす為にトレーニングは必要不可欠で最高に価値あるものと考えております。

リガッツでは個人個人にあったトレーニングメニュー、食事指導をさせていただきますので初心者の方でも安心して取り組めます。

ダイエットから健康のサポートは任せて下さい。

石黒 裕大

名前:石黒 裕大
生年月日:2001年12月11日
趣味:筋トレ、野球

こんにちは! 石黒裕大です!

つくば市出身です!

小学校から高校までは野球を続け高校卒業後は社会人として働きながらボディメイクコンテスト優勝を成し遂げました。

その際に僕自身パーソナルトレーニングを通じ目標を達成し今までに味わったことの無い達成感がありました。

僕自身培った知識や技術を生かし「フィットネスを通じてお客様の夢や目標を叶える」をモットーに夢や目標達成に向けて一緒に並走します!

ダイエット、姿勢改善、ヒップアップ等、解剖学の知識を用いたトレーニングが得意です!

よろしくお願いします!

メニュー・料金
Price

リガッツではパーソナルトレーニングに入る前に無料カウンセリングによって、お客様の目的、目標をしっかり把握致します。

またトレーニングごとに水500㎖1本を無料提供、なるべく荷物を減らして来店できるようにシューズも無料でお預かり致します。

月額コース

月額コースは週1~2回トレーニングを行ない、長期的な運動習慣を作りながらダイエット・ボディメイクを行なっていく月額コースです。

ライトコース料金
月4回コース
30分×4回/月
17,600円
1回あたり:4,400円
月8回コース
30分×8回/月
33,000円
1回あたり:4,125円
スタンダードコース料金
月4回コース
50分×4回/月
30,800円
1回あたり:7,700円
月8回コース
30分×8回/月
61,600円
1回あたり:7,700円

短期集中コース

オーダーメイドトレーニング(50分間)と毎日の栄養管理サポートで短期集中でボディメイク・ダイエットを行います。

短期間でメリハリのある身体を作るためのボディメイクコースです。

メニュー料金
16回コース
50分間×16回(4ヶ月間)
167,200円
モニター価格105,600円
1回:6,600円
24回コース
50分間×24回(6ヶ月間)
237,600円
モニター価格158,400円
1回:6,600円
32回コース
50分間×32回(8ヶ月間)
299,200円
1回:9,350円
48回コース
50分間×48回(12ヶ月間)
422,400円
1回:8,800円

ペアコース

ペアコース

ご家族、ご友人など大切な人とペアで行なうトレーニングコースです。

友人、夫婦・カップルで通いたい方、一人より二人で頑張りたい方におすすめです。

50分間のパーソナルトレーニングが5,000円で通えるお得なコースです。

メニュー料金
ペア月4回コース
50分×4回/月
40,040円
1人あたり1回:5,005円
ペア月8回コース
50分×8回/月
80,080円
1人あたり1回:5,005円
ペア16回コース
50分間×16回(4ヶ月間)
237,600円
1人あたり1回:7,425円
ペア24回コース
50分間×24回(6ヶ月間)
336,600円
1人あたり1回:7,013円

入会金

入会金16,500円(当日のご入会で無料

カウンセリング

無料カウンセリング50分間無料
無料カウンセリング+30分間体験5,500円無料

トレーニング動画
training

体験トレーニングまでの流れ
counseling

①お問い合わせ

お問い合わせフォームまたはLINEからお申し込みをお願い致します。

担当者より折り返しご連絡させていただき、日程をご案内致します。

無料カウンセリングもしくは無料カウンセリング+体験を選ぶことができます。

②カウンセリング

現在のお身体のお悩みや、過去の運動習慣や既往歴、これから目指したい体型などをお伺い致します。

何故、今痩せることができないのか、何ヶ月間でどのくらい痩せることができるのか等、お悩みを解決します。

③体験トレーニング

30分間、実際にトレーニングを行ないます。

姿勢改善のためのストレッチと気になっている部位のトレーニングを3、4種目行ないます。

無理のない楽しいトレーニングを提供します。

④プランのご提案

実際にトレーニングをしたみた感想を伺いながら、システムについてご案内をし、お客様の不安を解消させていただきます。

入会を希望されない場合でも、無理な引き止めは一切行ないませんので、ご安心くださいませ。

\先着5名様→残り2名様/

施設案内
Factory

つくば店トレーニングルーム
つくば店カウンセリングルーム

充実した設備でさまざまなトレーニングができる

当ジムではお客様のいかなるご要望にもお応えするために、最新の設備をご用意しております。

器具と重力・自重を活用し、数百種類のエクササイズを行なうことができるコンディショニングトレーニングや、きれいなボディラインを作る体幹トレーニング、フリーウェイトによるエクササイズなどが可能です。

店舗情報・アクセス
Access

リガッツは現在、茨城県の取手市・つくば市・牛久市・守谷市の4店舗展開中です。

パーソナルジムREGUTSつくば店

つくば店トレーニングルーム
パーソナルジムリガッツつくば店
店舗情報
店舗パーソナルジムリガッツつくば店
住所〒305-0003
茨城県つくば市桜2丁目53-3 202号室
営業時間10:00~22:00
定休日金曜日
駐車場2台あり

よくある質問
FAQ

初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。リガッツに通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。
リガッツではお客様一人ひとりに合わせたメニューを作成致します。

筋肉をつけすぎたくないです。

女性の場合、身体の構造上、筋トレによって急激に筋量が増えるということはございませんのでご安心ください。
姿勢不良や間違ったフォームでの筋トレは不要な部分に筋肉がついてしまう原因になります。 リガッツではお客様の目的に合った正しいトレーニングを指導致します。

ダイエットの効果はでますか?

個人差はありますが通っていただいているお客様のほとんどが身体の変化を感じています。
詳しくはお客様の声をご覧になってみてください。

全額返金保証制度とは何ですか?

リガッツでは短期集中ダイエットコース限定で30日間の全額返金保証制度を導入しています。
アドバイス通りにトレーニング・食事を実施しているにも関わらず結果が出ない時のための返金サポートです。詳細については条件がございますので、カウンセリングでご説明致します。

乳幼児を連れていっても大丈夫ですか?

大丈夫です。ベビーサークルを用意していますので、安心して産後ダイエットに取り組むことができます。

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