お客様の声と体験談– category –

リガッツつくば店の栗島です。 モニターコースで週1回のペースで三ヶ月で-7㎏のダイエットに成功されたクライアント様のビフォーアフター写真です(^^) アンケート リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ ・自己トレーニング...

実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ 腰の骨も折ったので、痩せようと思い申し込みましたが、スタートしたのは骨折が治ってからでしたので、とにかく健康的に美しく年を重ねたいと思って始めました。 ...

7/30：67㎏　→　11/16：55㎏ 実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ 腰痛持ちの為、腰痛があっても効果的な運動や正しいフォームを教えてほしいと思った為。 ② パーソナルトレーニングを受けてどのよう...

9/10：60.3㎏　→　11/2：55㎏ 実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ ・痩せたいと思ったときに店舗の前を通って看板が目に入ったことがきっかけです。 ② パーソナルトレーニングを受けてどのような変化...

7月25日：60.5㎏　→　11月2日：55.3㎏ 体重は-5.2㎏達成です！ しっかり筋肉をつけながら体脂肪を落とすことができたため、体重以上に見た目が変化しています(*^^*) 素晴らしいです！！！ 実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けよう...

5/25：75.8㎏　→　9/10：65.6㎏ 週1回のパーソナルトレーニングと毎日の栄養管理サポートでダイエットを行ないました！ ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ ・パーソナルトレーニングジムを探しており、職場近くで探し...

5/22：63.5㎏→8/6：55.5㎏ 約2ヶ月間で-8㎏のダイエットに成功！！！ お客様アンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ ダイエットをしようと自分で試したが何度も失敗してしまいパーソナルトレーニングで自分を変...

10/31：77.4㎏　→　12/31：70.2㎏ バランス良く食事を食べながら、しっかりチートデイを入れてノンストレスでダイエットに成功しました(*^^*) さらに２ヶ月後の身体がこちらです！！！ 10/31：77.4㎏　→　12/31：70.2㎏　→　3/12：66.4㎏ 4ヶ月半で-11㎏の...

11/14：70.3㎏　→　1/9：65.3㎏ 筋肉を増やしつつ体脂肪のみを落とすことに成功しました(*^^*) 5㎏でこのお腹周りの変化はとても素晴らしいです！！！ アンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ ・プラザの公告を...

こんにちは！ パーソナルジムリガッツの小貫です。 今回はリガッツのトレーニングを受けてくださっているお客様のリアルなアンケートを紹介していきます！ 実際のアンケート ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか？ ・いつ...