【お客様の声】お客様に書いていただいたアンケートです①【リアルな意見】

2023年12月26日

26歳女性、医療関係

・筋トレを習慣化するきっかけにしたかったから。

・運動へのハードルが下がった。

・正しい姿勢や動きを知ることが出来た。

・８０点で日々継続すること。

・プロから指導してもらいながらトレーニングすると、正しいフォームを学べるだけでなく、モチベーションも上がります！

・筋トレの方法を全く知らない状態、食事管理も分からない状態だったため、ネットでジム等検索したらヒットし、口コミやブログで見て評価がよかったため。。

・つねに体が重い感じがしたが、トレーニングを受けて体がスッキリした。また、趣味でやっているバドミントンで今まで以上に体が動けるようになり、体が軽くなった感覚がある。

・ハードではないか、ついていけるか不安だったが、自分にあったトレーニングを指導していただき、追い込みも自分ではあきらめてしまうところをしっかり追い込んでもらえて、すごくありがたかった。

・リバウンドしないよう継続していきたい。

・可能であれば、もっと筋力を上げて引き締まった体にしたい。

・コーチが優しくサポートしてくださり、自分ではあきらめてしまうこともしっかり追い込んでくれます。1人ではなく一緒にがんばれるので未経験の方は是非！

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